с 1991 года 58 180 раз родители доверили нам самое дорогое!

Спортивные мероприятия в лагере

Спортивные мероприятия в лагере

Современные дети мало двигаются. Они зависают в Сети, общаясь с друзьями, а теперь еще и на «удалёнке» часами вынуждены сидеть перед компьютером. «Молодеют» многие болезни, связанные с гиподинамией.

И это касается не только наших детей. Согласно исследованию Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), большинство подростков в мире ведут малоподвижный образ жизни, что ставит под угрозу их сегодняшнее и будущее здоровье.

Время пребывания в лагере — счастливая возможность восполнить дефицит движения, провести хотя бы некоторое время активно и с пользой для здоровья, дать ребенку заряд энергии, приобщить его к физически активному досугу.

В любом детском лагере проводятся физкультурно-оздоровительные занятия — это, как минимум, утренняя зарядка, соревнования, походы и прогулки.

Выбирайте программу, соответствующую интересам и физическим возможностям сына или дочки. Можно подобрать как смену, ориентированную на занятия определенным видом спорта, так и спортивно-оздоровительный лагерь, где можно будет попробовать себя в разнообразных тренировках.

«Речь идет не только о том, что спортивные дети реже простужаются и, как более физически выносливые, меньше устают на уроках, есть и более важные обстоятельства. Если вы приучите вашего ребенка к утренней зарядке и к спорту в принципе, вы закладываете ему базу для по крайней мере десяти дополнительных активных лет жизни.»

Николай Иванович Козлов
Доктор психологических наук, профессор, ректор Университета практической психологии. Консультант с 30-летним стажем.

Естественно, не менее важны для укрепления здоровья четкий режим дня, правильное питание и положительные эмоции от активной, насыщенной событиями жизни. Всё это есть в детском лагере!

Спортивные занятия в лагере

Всемирная Организация Здравоохранения подчеркивает, что регулярная физическая активность имеет решающее значение для здоровья и благополучия — она может способствовать продлению и улучшению качества жизни. Туризм, занятия спортом и активные игры наиболее привычные и интересные виды полезной физической активности.

Практически в каждом лагере есть площадки для игры в волейбол и баскетбол или футбольное поле. Однако, просто гонять мяч по полю ребятам быстро надоест. Нужно, чтобы среди педагогов и инструкторов были люди с профессиональными навыками, которые могут собрать команды, примерно равные по составу игроков, помочь с выбором капитана и обеспечить справедливое судейство.

Клуб путешественников «Робинзонада» во все сезоны и в каждой смене организует самые разные занятия спортом и соревнования. Мы постоянно расширяем список спортивных и физкультурных мероприятий в наших программах, организуем смены для любителей игровых видов спорта, стрельбы, плавания, гребли, аэробики, шахмат, легкой атлетики и т. д.
Не пугайтесь скучного слова «мероприятие» — оно относится к работе инструкторов, тренеров и педагогов, которые следят за здоровьем и безопасностью участников. Сами дети в это время получают массу позитива, укрепляют здоровье и приобретают новых друзей.

В летние каникулы, в июле, в Евпатории (Крым) будут проводиться сборы по настольному теннису. Эта программа рассчитана не на спортсменов, а для всех желающих, начиная с тех, кто еще даже не держал в руках ракетку.
Настольный теннис — демократичная игра, которая не требует дорогостоящего оборудования, она развивает скорость реакции, координацию движений и подходит как для детей, начиная примерно с 7 лет, так и для подростков и взрослых.
Руководит программой опытный детский тренер. Тренировки будут проходить дважды в день, участники будут индивидуально обучаться у мастера-профессионала. После обучения участники смены сразятся в турнире.

Туризм — тоже спорт

Спортивные мероприятия в лагере могут проходить не только на его территории, но и в окрестностях. Туристический поход — это движение, физические нагрузки, интересные приключения. Отдельные мальчики и девочки становятся настоящим дружным отрядом, именно преодолевая общие трудности.

Во время пеших походов есть время освоить спортивное ориентирование, пройти веревочный тренинг.
Если поход по воде, то туристы тренируются в гребле, плавании.

В многодневных путешествиях старших отрядов по горной местности участники под наблюдением взрослых и с их страховкой осваивают азы альпинизма и скалолазания. Юные Робинзоны приобретают выносливость, получают много практических навыков (разжечь костер, поставить палатку и т. д.), которые могут пригодиться им и во взрослой жизни.

Сценарии спортивного мероприятия в лагере

Кроме соревнований по разным видам спорта в детских лагерях обязательно проводятся разнообразные спортивно-массовые мероприятия — состязания, эстафеты и конкурсы. Это подвижные игры, в которых могут поучаствовать дети с любой физической подготовкой или без нее. В плане проведения смены такие несложные развлечения ставят чаще на первые дни, когда еще только складывается детский коллектив.

Веселые старты

Эта игра имеет давние традиции, она имеет множество вариантов. Все зависит от направленности смены, возраста участников и фантазии организаторов.

Играют две команды. Перед началом игры участники вместе с инструктором продумывают форму, эмблему и девиз.
В программу включаются шуточные состязания: эстафетный бег, а точнее прыжки в мешках, или наперегонки с мячиком, зажатым между щиколотками ног. Те, кто чуть старше, справятся с прыжками от старта к финишу через скакалку.
Разнообразные эстафеты можно придумать также с гимнастическим обручем, который можно катить по очереди, пролезать сквозь него, передавать на бегу и т. д.

Для отдыха между трудными конкурсами дети загадывают друг другу загадки или тренируются в произнесении скороговорок. Возможно, в командах найдутся и те, кто могут показать какой-то номер: станцевать, сделать пару акробатических трюков. Главное, чтобы никто не остался без награды, хотя бы скромной и символической.

Олимпийские игры

Это серьезное мероприятие, которое проходит на протяжении нескольких дней или даже всей смены и требует хорошего знакомства инструкторов со своими подопечными и серьезной подготовки.

Организаторы Олимпийских игр должны заранее познакомиться с их историей и традициями. В зависимости от направленности смены, наличия инвентаря и уровня физической подготовки будущих олимпийцев выбираются несколько видов олимпийской программы, продумываются церемонии открытия и закрытия игр.
Проще всего организовать соревнования по легкой атлетике — бегу, прыжкам, метанию мяча (вместо «взрослых» ядра и диска).
Затем наступает время игровых видов спорта: мини-футбола, волейбола, баскетбола, других игр с мячом, настольного тенниса.
Следующий этап — интеллектуальные виды спорта: шашки, шахматы, спортивное ориентирование.

Для того, чтобы и младшие отряды смогли активно поучаствовать в Олимпиаде, в программу желательно включить «Веселые старты» или аналогичную подвижную игру.

Зарница

Игра «Зарница» имеет давнюю историю. В Клубе путешественников «Робинзонада» ее идея получила современное развитие. Развертывается настоящее сражение, победители захватывают базу противника, преодолев препятствия и проявив командный дух. Во время игры участники могут проявить свои способности — и физические, и интеллектуальные. Они учатся читать карту, сооружать укрытие в лесу, преодолевать водную преграду.

Многие спортивные соревнования, которые проводятся в наших лагерях, придуманы и реализуются в стиле основного направления программы как увлекательные квесты.

Спортивный день в лагере

Это большой праздник, состоящий из множества веселых и увлекательных состязаний и конкурсов. Участники знакомятся с различными видами спорта, пробуют в них свои силы. Все состязания проходят динамично и в игровой форме.

В программе:

  • Игры-эстафеты с мячом, скакалкой, обручем.
  • Соревнования на меткость посредством попадания в мишень или в баскетбольную корзину.
  • Спортивная викторина.
  • Рисование и лепка сюжетов на спортивную тематику.
  • Показательные выступления лучших спортсменов смены.
  • В зависимости от времени года и оборудования лагеря проходят соревнования по плаванию, скалолазанию, спортивному ориентированию, лыжам и т. д.

«День спорта» может быть посвящен какой-то памятной дате, организован по мотивам любимого фильма или книги.

«Главное — не победа, главное — участие!» Это должно стать девизом организаторов спортивных соревнований в детском лагере. Здесь не должно быть обиженных и отстающих. Всем нужно подобрать посильную форму вовлечения в общую спортивную жизнь.
Пусть мальчики или девочки, которые даже на уроки физкультуры в школе ходят редко, почувствуют радость движения, азарт и желание добиться успеха, пусть и скромного, научатся преодолевать свою застенчивость и впервые в жизни поучаствуют в коллективном состязании.
Ну, а спортивные и ловкие смогут попробовать себя в новых, непривычных для себя видах спорта и расширят свои спортивные горизонты.

Основная цель спортивных мероприятий в лагере — укрепить здоровье детей.

Перезвоните мне